위산 역류 증상 3가지
위산 역류(위식도 역류질환, GERD)는 위 내용물이 식도로 역류하는 상태를 말합니다.
위는 음식을 소화하기 위해 산성 환경을 유지하는데, 이 산이 위의 내부에서만 작용해야 합니다. 그러나 위의 내용물이 식도로 역류하면, 식도에 자극을 주고 염증을 일으킬 수 있습니다.
위산 역류는 소화 불량, 속쓰림, 목의 자극, 가슴 통증 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
아래는 위산 역류 증상 3가지입니다.
위산 역류 원인
위산 역류의 주요 원인 중 하나는 **하부 식도 괄약근(LES, Lower Esophageal Sphincter)**의 약화입니다.
LES는 식도와 위 사이의 근육으로, 정상적으로는 음식이 위로 넘어가고 나면 닫혀 위산이 역류하지 않도록 막아줍니다.
하지만 이 근육이 약해지거나 제대로 기능하지 않으면 위산이 식도로 역류하게 됩니다.
위산 역류를 유발하는 다른 원인으로는:
비만: 복부에 과도한 지방이 쌓이면 위를 압박해 LES가 열리게 할 수 있습니다.
임신: 호르몬 변화와 자궁의 압박이 위산 역류를 일으킬 수 있습니다.
식습관: 기름진 음식, 초콜릿, 커피, 알콜 등이 LES를 이완시켜 역류를 유발할 수 있습니다.
흡연: 흡연은 LES의 기능을 방해하고 위산 분비를 촉진시킵니다.
약물: 특정 약물이 LES의 기능을 약화시키거나 위산 분비를 자극할 수 있습니다.
스트레스: 심리적인 스트레스가 위산 분비를 증가시킬 수 있습니다.
위산 역류 증상
위산 역류의 주요 증상은 다음과 같습니다:
속쓰림: 가슴 중앙에서 느껴지는 따끔거리는 통증, 특히 식사 후나 눕거나 구부릴 때 더 심해집니다.
역류: 위 내용물이 목구멍으로 올라오는 느낌이 들며, 이는 종종 신맛이나 쓴맛이 나는 액체를 동반합니다.
목의 자극: 목이 아프거나 간지럽고, 쉰 목소리나 기침이 지속될 수 있습니다.
호흡 곤란: 위산이 기도를 자극하면 호흡에 어려움을 느낄 수 있습니다.
소화불량: 지속적인 복부 팽만감, 트림 등이 발생할 수 있습니다.
진단
위산 역류는 주로 증상을 통해 진단되지만, 더 정확한 진단을 위해 다양한 검사도 시행할 수 있습니다:
상부 위장관 내시경: 식도와 위의 상태를 직접 확인할 수 있습니다.
24시간 식도 pH 측정: 식도에서 위산의 양과 역류를 측정합니다.
식도 운동 검사: LES의 기능을 평가하여 역류를 일으킬 수 있는 원인을 파악합니다.
치료
위산 역류의 치료는 생활 습관 개선과 약물 치료로 나눌 수 있습니다.
1. 생활 습관 개선
식사 후 바로 눕지 않기: 식사 후 2-3시간은 눕지 않는 것이 좋습니다.
소량의 자주 먹기: 한 번에 많은 양을 먹기보다, 자주 소량씩 식사하는 것이 좋습니다.
체중 감소: 비만은 위산 역류를 악화시킬 수 있으므로 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
흡연과 음주 제한: 흡연과 알콜은 LES를 이완시켜 위산 역류를 촉진시킵니다.
저지방, 자극적인 음식 피하기: 기름지거나 매운 음식, 초콜릿, 카페인, 탄산음료 등을 피하는 것이 좋습니다.
2. 약물 치료
프로톤 펌프 억제제(PPI): 위산 분비를 억제하는 약물로, GERD의 주요 치료제로 사용됩니다. 예: 오메프라졸, 라베프라졸.
H2 수용체 차단제: 위산 분비를 줄이는 약물로, 비교적 가벼운 경우에 사용됩니다. 예: 라니티딘.
제산제: 위산을 중화시켜 증상을 완화하는 약물입니다. 예: 알루미늄 수산화물, 마그네슘 수산화물.
프로킨제: 위의 배출을 촉진시켜 위장관의 운동을 개선하는 약물입니다.
3. 수술적 치료
약물 치료와 생활 습관 개선에도 불구하고 증상이 지속되거나 합병증이 발생하면 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
대표적인 수술은 Nissen fundoplication이며, 이는 위의 상부를 식도에 감싸 위산이 역류하지 않도록 하는 수술입니다.
합병증
위산 역류가 장기적으로 지속되면 몇 가지 합병증을 초래할 수 있습니다:
식도염: 식도에 염증이 생겨 출혈이나 궤양이 발생할 수 있습니다.
식도 협착: 염증과 흉터 형성으로 인해 식도가 좁아질 수 있습니다.
호흡기 문제: 위산이 기도를 자극하면 천식, 만성 기침, 폐렴 등의 호흡기 문제가 발생할 수 있습니다.
식도 암: 장기간의 위산 역류는 식도의 선암을 유발할 수 있습니다.
위산 역류는 증상과 원인에 따라 관리가 가능하지만, 조기 발견과 적절한 치료가 중요합니다. 생활 습관의 변화와 치료를 병행하면 증상을 효과적으로 완화시킬 수 있습니다.
위산 역류 증상 3가지
