역류성 후두염 원인 7가지
아래는 역류성 후두염 원인 7가지입니다.
역류성 후두염 (Laryngopharyngeal Reflux Disease, LPR)
1. 역류성 후두염이란?
역류성 후두염은 위산과 위 내용물이 식도를 넘어 후두와 인두까지 올라와 염증을 유발하는 질환입니다.
이는 일반적인 역류성 식도염(GERD)과 비슷하지만, 위산이 후두와 성대에 영향을 미친다는 점에서 차이가 있습니다.
위산의 자극으로 인해 후두와 인두의 민감한 점막이 손상되고 염증이 발생하며, 이를 통해 다양한 증상이 나타납니다.
2. 주요 원인
위식도 역류: 위의 내용물이 식도를 넘어 후두로 올라오는 것이 가장 큰 원인입니다.
하부 식도 괄약근의 약화: 하부 식도 괄약근이 약해지면 위산이 쉽게 역류할 수 있습니다.
생활습관:
고지방 음식, 카페인, 초콜릿, 매운 음식 섭취
과식, 식사 후 바로 눕는 습관
흡연과 음주
스트레스: 과도한 스트레스는 소화기능을 저하시켜 역류를 유발할 수 있습니다.
비만: 복부 지방이 위에 압력을 가해 위산 역류를 증가시킬 수 있습니다.
3. 주요 증상
목 이물감: 목에 무언가 걸린 듯한 느낌이 지속됩니다.
쉰 목소리: 성대에 염증이 생겨 목소리가 변할 수 있습니다.
만성 기침: 자극으로 인해 지속적인 기침이 나타납니다.
목소리 피로: 말을 오래하면 목이 쉬거나 아플 수 있습니다.
목의 따끔거림 또는 통증: 위산에 의한 자극으로 인한 증상입니다.
삼킴 곤란: 음식물을 삼키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
입냄새: 위산 역류로 인해 구취가 발생할 수 있습니다.
4. 진단
역류성 후두염을 진단하기 위해 다음과 같은 방법이 사용됩니다:
후두경 검사: 후두와 인두의 염증 여부를 확인합니다.
24시간 식도 pH 검사: 위산 역류를 측정하는 가장 정확한 방법입니다.
상부 위장관 내시경: 식도와 위, 십이지장의 상태를 확인합니다.
문진 및 증상 평가: 환자의 증상을 바탕으로 진단합니다.
5. 치료 방법
약물 치료:
양성자 펌프 억제제(PPI): 위산 분비를 억제하여 염증을 완화합니다.
제산제: 위산을 중화시켜 증상을 완화합니다.
H2 수용체 차단제: 위산 분비를 줄이는 약물입니다.
생활습관 개선:
식사 후 바로 눕지 않기 (적어도 2~3시간 후에 눕기)
소량씩 자주 식사하기
고지방, 카페인, 초콜릿, 탄산음료, 술 등 피하기
체중 조절
금연
수술적 치료: 약물 및 생활습관 개선으로도 증상이 호전되지 않을 경우, 위식도 역류를 방지하는 수술을 고려할 수 있습니다.
6. 예방 및 관리
적절한 식사 습관: 규칙적인 식사와 소화가 잘되는 음식을 섭취합니다.
수면 자세 조정: 머리를 약간 높게 하여 자면 위산 역류를 줄일 수 있습니다.
운동: 규칙적인 운동으로 소화 기능을 개선하고 체중을 관리합니다.
스트레스 관리: 명상, 요가, 취미생활 등으로 스트레스를 완화합니다.
7. 합병증
치료하지 않고 방치할 경우 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다:
만성 후두염
성대 폴립
식도 협착
식도암
역류성 후두염은 조기 진단과 적절한 치료로 충분히 관리할 수 있는 질환입니다. 증상이 지속된다면 전문가의 진단을 받아 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
역류성 후두염 원인 7가지
