목디스크 증상 7가지
**목디스크(경추 추간판 탈출증)**는 목뼈 사이에 있는 디스크(추간판)가 손상되거나 돌출되어 신경을 압박하면서 다양한 증상을 유발하는 질환입니다.
목뼈(경추)는 총 7개로 구성되어 있으며, 디스크는 이를 연결하며 충격을 흡수하는 역할을 합니다.
디스크의 손상이나 변형은 신체 여러 부위에 불편함을 초래할 수 있습니다. 아래는 목디스크 증상 7가지입니다.
1. 통증
목디스크의 가장 흔한 증상은 통증입니다.
목 부위 통증: 목이나 어깨 근처에 날카롭거나 둔한 통증이 발생합니다. 통증은 자세에 따라 악화될 수 있으며, 특히 컴퓨터 작업이나 스마트폰을 오래 사용할 때 심해집니다.
팔과 손의 방사통: 디스크가 탈출하여 신경을 압박하면 통증이 목을 넘어 팔과 손가락 끝까지 뻗어나갈 수 있습니다. 이 통증은 한쪽 팔에서만 느껴지는 경우가 많습니다.
후두부 통증: 디스크 문제로 인한 신경 압박이 후두부로 확장되어 두통을 유발하기도 합니다.
2. 저림 및 감각 이상
신경 압박으로 인해 목에서 시작하여 팔, 손가락 끝까지 저리거나 감각이 둔해질 수 있습니다.
이질통(다른 자극에도 통증을 느끼는 상태)이나 피부 감각 둔화가 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 팔이나 손에 닿는 물체가 평소보다 둔하게 느껴질 수 있습니다.
특히 손가락 끝의 저림이 심한 경우, 특정 신경이 압박받고 있음을 나타냅니다. 예를 들어, C6 신경근이 압박되면 엄지와 검지에 증상이 나타날 수 있습니다.
3. 근력 약화
신경 압박이 지속되면 팔과 손의 근력이 약해질 수 있습니다.
일상적인 동작, 예를 들어 컵을 들거나 버튼을 누르는 동작이 어려워질 수 있습니다.
특정 신경이 영향을 받으면 그 신경이 지배하는 근육군의 약화가 두드러지게 나타납니다.
예: C7 신경이 영향을 받으면 팔 뒤쪽 근육의 힘이 약화될 수 있습니다.
4. 운동 제한
목의 움직임이 제한될 수 있습니다.
목을 돌리거나 숙일 때 극심한 통증을 느끼며, 특정 방향으로의 움직임이 불가능하거나 어려워집니다.
심한 경우 목과 어깨가 굳어 움직이는 것 자체가 불편해질 수 있습니다.
5. 자율신경계 증상
목디스크가 심각한 경우 자율신경계를 자극하여 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
어지러움: 신경 압박으로 인해 혈류가 저하되어 나타날 수 있습니다.
이명: 귀에서 윙윙거리는 소리가 들리는 증상입니다.
시야 흐림: 눈의 초점 맞추기가 어려워질 수 있습니다.
발한 이상: 땀이 비정상적으로 많이 나거나 거의 나지 않는 경우가 있습니다.
6. 심한 경우 척수 압박 증상
목디스크가 진행되면 척수를 압박하여 중추 신경계 증상이 나타날 수 있습니다.
다리 힘이 약해지고 보행이 어려워질 수 있으며, 심한 경우 하반신 마비로 이어질 수 있습니다.
대소변 조절 능력 상실 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 이는 응급 상황으로, 즉각적인 의료 개입이 필요합니다.
7. 생활에서 나타나는 추가 증상
피로감: 목과 어깨의 긴장으로 인해 몸 전체가 피곤해질 수 있습니다.
집중력 저하: 지속적인 통증과 불편함이 정신적 스트레스를 유발하고, 일상적인 업무 수행에 방해가 될 수 있습니다.
자세 변화: 통증을 피하기 위해 목을 특정 방향으로 기울이거나, 어깨를 비정상적으로 들게 되는 자세를 취하게 됩니다. 이는 2차적인 근육통과 자세 불균형으로 이어질 수 있습니다.
요약
목디스크는 단순히 목의 통증에 국한되지 않고 신체 여러 부위에 영향을 미치는 복합적인 질환입니다.
초기에는 경미한 불편감이나 통증으로 시작하지만, 신경이 압박되면 저림, 감각 이상, 근력 약화 등으로 증상이 발전할 수 있습니다.
심각한 경우에는 척수를 압박하여 신경학적 장애로 이어질 수 있으므로, 조기 진단과 치료가 중요합니다.
목디스크가 의심된다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 필수적입니다.
목디스크 증상 7가지
