떨림, 파킨슨병 초기증상 11
파킨슨병(Parkinson’s disease)은 중추신경계에 영향을 미치는 퇴행성 질환으로, 주로 운동 기능에 영향을 미칩니다.
이 질환은 뇌에서 도파민이라는 신경전달물질을 생성하는 세포들이 손상되면서 발생합니다.
파킨슨병은 점진적으로 진행되며, 초기 증상은 비교적 미미하게 나타날 수 있습니다. 하지만 이 초기 증상들을 알아두면 조기에 진단하고 치료를 시작할 수 있기 때문에 중요합니다.
아래는 떨림, 파킨슨병 초기증상 11가지입니다.
1. 떨림(Tremor)
파킨슨병의 초기 증상 중 하나로 손이나 발, 특히 손끝에서 떨림이 발생하는 경우가 많습니다. 떨림은 보통 한쪽 손에서 먼저 나타나며, 이를 **휴식 떨림(Rest Tremor)**이라고 합니다.
즉, 몸을 움직이지 않을 때 떨림이 더 심해지며, 물건을 들 때나 집중할 때 떨림이 줄어드는 특징을 보입니다.
이 떨림은 종종 약간의 불편함을 초래하며, 시간이 지나면서 다른 부위로 확산될 수 있습니다.
2. 운동 느림(Bradykinesia)
운동이 느려지는 현상인 **브라디키네시아(Bradykinesia)**는 파킨슨병의 주요 증상 중 하나로, 초기에는 특히 걸음걸이에서 뚜렷하게 나타납니다.
환자는 일상적인 동작을 수행할 때 점점 더 느리게 움직이며, 몸이 무겁게 느껴지거나 움직이기 어렵다는 느낌을 받을 수 있습니다.
이로 인해 일상생활에서 필요한 간단한 동작을 수행하기 어려워질 수 있습니다.
예를 들어, 걷기 시작하거나 멈추는 데 시간이 걸리고, 팔 흔들림이 적어지며, 얼굴 표정이 경직되는 등의 변화가 발생할 수 있습니다.
3. 경직(Rigidity)
경직은 근육의 경련과 같은 상태로, 관절이 굳어지고 움직임이 뻣뻣해지는 증상입니다. 파킨슨병 환자는 근육이 경직되어 팔, 다리, 목 등에서 움직임이 제한되는 경향이 있습니다.
경직은 아침에 더욱 뚜렷하게 나타나며, 특히 팔꿈치나 무릎 등 관절 부위에서 느껴집니다. 경직은 통증을 유발하기도 하며, 일상적인 활동을 어렵게 만듭니다.
4. 자세 불안정(Postural Instability)
파킨슨병이 진행되면 환자는 자세 불안정성을 경험할 수 있습니다.
초기에는 균형을 잘 잡고 걷는 데 문제가 없지만, 시간이 지나면서 균형 감각이 약해지고, 넘어지거나 기립성 저혈압을 경험할 가능성이 증가합니다.
특히 갑작스러운 방향 전환이나 뒤로 넘어지기 쉬운 증상이 나타날 수 있습니다. 이로 인해 걸을 때 자세가 흔들리거나, 서 있을 때 불안정한 느낌을 받을 수 있습니다.
5. 소리 변화(Voice Changes)
초기에는 목소리가 작아지고, 발음이 불분명해지는 경우가 많습니다. 이는 말할 때 입술, 혀, 목 근육의 경직이나 운동의 어려움으로 인해 발생합니다.
파킨슨병 환자는 말할 때 목소리가 낮아지거나, 점점 목소리의 강도나 음성 변화가 나타날 수 있습니다. 또한, 말의 속도가 느려지거나 말의 흐름이 끊어지는 느낌이 들 수 있습니다.
6. 서서히 변화하는 표정(Masked Face)
파킨슨병 초기에는 얼굴 표정이 경직되거나 무표정해지는 현상이 나타납니다. 이 증상은 **마스크 얼굴(Masked Face)**이라고 불리며, 환자가 감정을 표현하는 데 어려움을 겪게 만듭니다.
표정이 무뚝뚝하거나 감정의 변화가 잘 드러나지 않는 경우가 많아, 주변 사람들이 환자의 기분을 파악하기 어려울 수 있습니다.
7. 가벼운 기억력 저하 및 인지 변화
파킨슨병 초기 단계에서 인지 기능이나 기억력의 변화가 나타날 수 있습니다.
특히, 짧은 시간 내에 정보를 기억하는 능력에 어려움이 생길 수 있으며, 대화를 나누거나 일을 할 때 집중력이 떨어지는 경우도 발생할 수 있습니다.
이러한 증상은 보통 운동 증상보다 덜 뚜렷하게 나타나기 때문에, 초기에 주의 깊게 살펴보아야 합니다.
8. 수면 장애(Sleep Disorders)
수면 장애도 파킨슨병의 초기 증상으로 나타날 수 있습니다. 불면증이나 과도한 수면이 나타날 수 있으며, 특히 밤중에 자주 깨거나, 꿈을 꾸며 몸을 움직이는 REM 수면 행동 장애가 발생할 수 있습니다.
이러한 증상은 일상적인 생활에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 피로감을 유발합니다.
9. 식사 및 소화 문제
파킨슨병 초기에는 소화기관의 기능이 저하될 수 있습니다. 변비나 **삼킴 장애(dysphagia)**가 발생할 수 있으며, 음식물을 삼킬 때 목이 막히거나 기침을 자주 하는 증상이 나타날 수 있습니다.
또한, 식사 중 음식물이 자주 입 밖으로 나오거나, 먹는 속도가 느려지는 현상도 발생할 수 있습니다.
10. 정서적 변화
파킨슨병 초기 증상 중 정서적 변화도 나타날 수 있습니다. 우울증이나 불안, 감정의 기복이 뚜렷하게 나타날 수 있으며, 이는 운동 증상뿐만 아니라 뇌에서의 화학적 변화로 인한 것입니다.
정서적 변화는 환자의 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 치료가 필요한 경우가 많습니다.
11. 기타 초기 증상
냄새 변화: 파킨슨병 환자 중 일부는 후각이 감소하는 증상을 경험할 수 있습니다. 냄새를 잘 못 맡거나 음식의 맛을 느끼지 못할 수도 있습니다.
피부 변화: 피부가 건조해지고 기름기가 많아지는 변화가 있을 수 있습니다.
결론
파킨슨병의 초기 증상은 매우 다양하게 나타날 수 있으며, 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 그러나 초기에는 증상이 미미하거나 서서히 나타나기 때문에 많은 사람들이 이를 간과할 수 있습니다.
만약 위와 같은 증상들이 점차적으로 나타난다면, 신경과 전문의를 찾아 조기 진단을 받는 것이 중요합니다.
파킨슨병은 치료가 불가능한 질환이지만, 적절한 약물 치료와 물리 치료, 운동 치료 등을 통해 증상의 진행을 늦추고 생활의 질을 개선할 수 있습니다.
떨림, 파킨슨병 초기증상 11
