과민성방광 증상 4가지
과민성 방광(Overactive Bladder, OAB)은 배뇨와 관련된 증상이 반복적으로 나타나는 상태로, 일반적으로 잦은 배뇨, 절박배뇨, 야간 배뇨(야간뇨), 그리고 배뇨 후에도 잔여감이 느껴지는 증상이 포함됩니다.
과민성 방광은 단순히 배뇨의 빈도 증가와 관련된 문제가 아니라, 환자에게 상당한 불편을 초래하고 일상생활에 영향을 미칠 수 있습니다.
아래는 과민성방광 증상 4가지입니다.
주요 증상
과민성 방광의 가장 대표적인 증상은 배뇨 빈도 증가입니다.
일반적으로 하루 6~8회 정도의 배뇨가 정상으로 간주되지만, 과민성 방광 환자는 그보다 더 자주 배뇨를 해야 할 수 있습니다.
이 외에도 절박배뇨가 동반될 수 있는데, 이는 배뇨를 참기 어려운 강한 배뇨 욕구를 의미합니다.
이와 함께 야간뇨가 자주 나타나며, 이는 밤에 자주 화장실을 가야 하는 증상입니다.
또한 배뇨 후 잔여감을 느끼거나, 배뇨를 다 했다고 생각했지만 여전히 방광에 소변이 남아있는 느낌이 들기도 합니다.
과민성 방광의 원인
과민성 방광의 원인은 매우 다양합니다.
배뇨를 조절하는 신경의 이상이 주된 원인으로 꼽힙니다.
뇌에서 방광으로 가는 신경과 방광에서 뇌로 가는 신경이 잘못 작동하면, 정상적인 배뇨 조절이 어려워집니다.
또한, 배뇨를 조절하는 근육의 과도한 수축이 문제가 될 수 있으며, 이로 인해 방광이 과도하게 수축하면서 잦은 배뇨가 유발됩니다.
과민성 방광은 나이와 관련이 있을 수 있습니다.
노화로 인해 방광 근육의 탄력이 떨어지거나, 신경 기능이 저하되어 배뇨가 비정상적으로 일어날 수 있습니다.
또한, 호르몬 변화나 골반근육의 약화, 당뇨병, 약물의 부작용, 비만, 다른 배뇨 관련 질환(예: 방광염, 전립선 질환) 등도 과민성 방광을 유발할 수 있습니다.
진단
과민성 방광의 진단은 주로 증상 평가에 의존합니다.
의사는 환자의 배뇨 빈도, 절박배뇨, 야간뇨 등을 물어보고, 필요시 소변 검사, 초음파 검사, 배뇨일지 작성 등을 통해 진단을 내립니다.
이와 함께 배뇨 기능 검사(예: 방광저항 검사, 압력 측정)를 통해 방광의 상태를 확인할 수도 있습니다.
치료 방법
과민성 방광의 치료는 증상의 심각도와 원인에 따라 다르며, 주로 보존적 치료와 약물 치료, 시술이 포함됩니다.
- 생활습관 개선
- 배뇨 훈련: 일정한 시간 간격으로 배뇨를 시도하거나, 배뇨 욕구를 참는 훈련을 통해 배뇨 패턴을 조절합니다.
- 수분 섭취 조절: 하루 수분 섭취량을 적절히 조절하여 배뇨 빈도를 관리합니다. 다만 과도한 음료 섭취는 피하는 것이 좋습니다.
- 체중 관리: 과체중이나 비만은 방광에 부담을 주므로, 체중을 적정 수준으로 유지하는 것이 중요합니다.
- 약물 치료
- 항콜린제: 방광 근육의 과도한 수축을 억제하여 배뇨를 조절합니다. 대표적인 약물로는 옥시부티닌, 톨테로딘 등이 있습니다.
- 베타3 아드레날린 수용체 작용제: 미르베그론과 같은 약물이 방광 근육을 이완시켜 증상을 완화시킬 수 있습니다.
- 호르몬 치료: 폐경 후 여성에서는 호르몬 변화로 인한 배뇨 문제를 완화하는 데 호르몬 치료가 도움을 줄 수 있습니다.
- 시술 치료
- 전기 자극 치료: 경피적 신경 자극(TENS)이나 경막 외 전기 자극을 통해 방광의 신경을 자극하여 배뇨를 조절할 수 있습니다.
- 보톡스 주사: 보톡스를 방광에 주입하여 방광 근육의 과도한 수축을 억제할 수 있습니다.
- 수술 치료
- 극단적인 경우에는 방광 용적 확장술이나 방광 절제술이 필요할 수 있지만, 이는 보통 마지막 선택지로 고려됩니다.
예방과 관리
과민성 방광을 예방하거나 관리하기 위한 방법은 주로 생활 습관에 달려 있습니다.
규칙적인 배뇨 습관을 유지하고, 배뇨를 억제하지 않으며, 과도한 음료 섭취를 피하는 것이 중요합니다.
또한 건강한 체중 유지와 복부 근육 강화 운동, 금연 등이 과민성 방광의 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
과민성 방광은 불편하고 스트레스를 유발할 수 있는 질환이지만, 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 개선할 수 있습니다.
증상이 지속되거나 심해지면 의료 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
과민성방광 증상 4가지
