고혈압 증상 4가지
고혈압(고혈압성 질환)은 혈액이 동맥벽에 가하는 압력이 높아진 상태를 의미하며, 성인 인구에서 흔히 나타나는 만성 질환 중 하나입니다.
증상은 개인마다 차이가 크며, 특히 초기에는 증상이 거의 없거나 미미해 “침묵의 살인자”라고도 불립니다.
그러나 고혈압을 방치할 경우 여러 합병증을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다.
아래는 고혈압 증상 4가지입니다.
1. 초기 증상
초기에는 대부분 별다른 증상이 나타나지 않습니다. 실제로 많은 사람들이 정기 건강검진에서 혈압이 높다는 진단을 받고서야 본인의 고혈압 여부를 알게 됩니다.
고혈압 초기에는 피로감이나 두통이 간헐적으로 나타날 수 있지만, 이는 스트레스나 수면 부족과 유사하여 놓치기 쉽습니다.
2. 고혈압의 일반적 증상
고혈압이 어느 정도 진행되면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 대표적인 증상으로는 다음과 같습니다.
두통: 고혈압으로 인해 뇌로 가는 혈류가 증가하고, 이로 인해 뇌혈관에 부담이 가해져 두통이 발생할 수 있습니다.
특히 아침에 심한 두통을 느낄 수 있으며, 머리가 무겁거나 둔한 통증을 느끼는 경우가 많습니다.
어지럼증: 혈압이 급격히 오르면 어지럼증을 느낄 수 있습니다.
이는 뇌에 혈액 공급이 원활하지 않을 때 발생하며, 특히 고령자나 만성 질환을 가진 사람들에게 더 잘 나타납니다.
흉통: 고혈압이 심장에 부담을 주면서 가슴 통증을 유발할 수 있습니다. 이 경우 협심증이나 심근경색으로 발전할 가능성이 있어 주의가 필요합니다.
흉통은 보통 가슴 한가운데나 왼쪽에서 느껴지며, 조여오는 듯한 느낌이 특징입니다.
호흡곤란: 고혈압은 혈관에 부담을 주어 폐 기능에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이로 인해 운동 시나 계단을 오를 때 숨이 가빠지거나 호흡이 어려워질 수 있습니다.
시야 변화: 고혈압은 눈에 있는 혈관에도 영향을 주어 시야가 흐려지거나 시력 변화가 나타날 수 있습니다.
특히 고혈압성 망막병증이 진행되면 시력 저하와 함께 영구적인 시력 손실을 초래할 수 있습니다.
3. 고혈압의 심각한 증상
고혈압이 장기간 지속되거나 급격히 상승할 경우, 다음과 같은 심각한 증상이 나타날 수 있습니다.
심부전: 고혈압이 지속되면 심장은 더 많은 압력을 견뎌야 하므로 점차적으로 심장 기능이 약화됩니다.
심부전은 피로, 숨 가쁨, 부종 등을 유발할 수 있으며, 치료가 필요합니다.
뇌졸중: 고혈압은 뇌혈관에 손상을 주어 뇌졸중의 위험을 높입니다.
갑작스러운 말이 어눌해지거나 팔다리에 힘이 빠지는 증상이 나타난다면 뇌졸중일 가능성이 있으며, 즉시 응급처치가 필요합니다.
신장 손상: 신장은 혈압을 조절하는 데 중요한 역할을 하며, 고혈압이 오래 지속되면 신장 기능이 손상되어 신부전으로 이어질 수 있습니다.
동맥류: 고혈압으로 인해 혈관벽이 약해져 동맥류가 발생할 수 있습니다. 동맥류가 파열되면 생명에 위협이 될 수 있으며, 빠른 치료가 필요합니다.
4. 예방 및 관리
고혈압 예방과 관리를 위해서는 정기적인 혈압 측정과 건강한 생활 습관이 중요합니다. 금연, 저염식, 규칙적인 운동 등이 고혈압을 예방하고 조절하는 데 도움을 줍니다.
고혈압 증상 4가지
