간 안좋을때 증상 10가지
간은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 장기 중 하나로, 해독 작용, 단백질 합성, 혈액 응고인자 생성 등 다양한 기능을 수행합니다.
간이 제대로 기능하지 않을 때, 즉 간이 안좋을 때 나타나는 증상은 여러 가지가 있으며, 이러한 증상들은 간 질환의 종류와 심각도에 따라 다를 수 있습니다.
아래는 간 안좋을때 증상 10가지입니다.
1. 피로감과 무기력
간 기능이 저하되면 체내의 해독 작용이 원활하지 않아 독소가 축적되고, 이는 전신 피로와 무기력을 유발할 수 있습니다.
이러한 피로는 일반적인 피로와 달리 휴식을 취해도 쉽게 회복되지 않습니다.
2. 황달
간 기능이 저하되면 빌리루빈이라는 물질이 체내에 축적되어 피부와 눈의 흰자위가 노랗게 변하는 황달이 나타날 수 있습니다.
황달은 간 질환의 대표적인 증상 중 하나로, 간염, 간경변, 간암 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.
3. 소화 불량과 식욕 부진
간은 소화를 돕는 담즙을 생성합니다.
간 기능이 떨어지면 담즙 생산이 감소하거나 담즙 흐름이 막히게 되어 소화 불량, 복부 팽만감, 속 쓰림 등의 증상이 나타날 수 있으며, 이로 인해 식욕이 떨어지게 됩니다.
4. 복수와 부종
간경변이나 간부전 등의 심각한 간 질환에서는 복강 내에 체액이 축적되어 복부가 부풀어 오르는 복수가 발생할 수 있습니다.
또한, 다리나 발목에 부종이 생길 수도 있습니다. 이는 간 기능 저하로 인해 혈액 내 단백질 농도가 감소하면서 혈관 밖으로 체액이 빠져나가기 때문입니다.
5. 피부 가려움증
간이 제 역할을 하지 못하면 체내에 축적되는 담즙산이 피부를 자극하여 가려움증을 유발할 수 있습니다.
이는 특히 간경변 환자에서 흔히 나타나는 증상입니다.
6. 진한 소변과 연한 대변
간 기능 저하로 인해 빌리루빈 처리가 제대로 이루어지지 않으면 소변이 진한 갈색을 띠게 되고, 반대로 대변은 담즙 부족으로 인해 연한 색을 띠게 됩니다.
7. 출혈과 멍
간은 혈액 응고인자를 생성하는 역할을 합니다. 간 기능이 떨어지면 이러한 응고인자의 생산이 줄어들어 쉽게 멍이 들거나 코피가 나고 잇몸 출혈이 자주 발생할 수 있습니다.
8. 여성의 월경 이상 및 남성의 성기능 장애
간은 호르몬 대사에도 관여합니다.
간 기능이 저하되면 여성의 경우 월경 주기가 불규칙해지거나 월경 과다 또는 과소가 나타날 수 있으며, 남성의 경우 성기능 장애나 여성형 유방이 나타날 수 있습니다.
9. 뇌기능 저하 (간성 뇌병증)
심각한 간 질환에서는 간이 해독하지 못한 독소가 혈액을 통해 뇌로 이동하여 뇌 기능 저하를 일으킬 수 있습니다.
이는 혼란, 기억력 저하, 집중력 감소, 심한 경우 혼수 상태에 이르는 간성 뇌병증으로 나타날 수 있습니다.
10. 기타 증상
간 질환의 진행 정도에 따라 다양한 전신 증상이 나타날 수 있습니다.
예를 들어 체중 감소, 근육량 감소, 피부나 눈의 노란색 변화 등이 있으며, 심한 경우 생명을 위협할 수 있는 합병증이 발생할 수 있습니다.
예방과 관리
간 건강을 지키기 위해서는 알코올 섭취를 줄이고, 균형 잡힌 식단을 유지하며, 규칙적인 운동과 적절한 체중 관리를 하는 것이 중요합니다.
또한, 간염 예방 접종을 받고, 간에 해로운 약물이나 화학물질의 과다 사용을 피하는 것이 필요합니다. 정기적인 건강 검진을 통해 간 건강 상태를 모니터링하는 것도 중요한 예방 조치입니다.
간이 안 좋을 때 나타나는 다양한 증상을 인지하고, 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
간 안좋을때 증상 10가지
